Approches – Outils

Je mèle différentes approches, réunies pour s’apprivoiser, pour s’approprier la sagesse de son corps, ses émotions, son imaginaire. Pour incarner qui nous sommes, en incluant toutes nos facettes. Pour mieux se connaître, s’accepter, s’aimer, comme chemin d’accès à son plein potentiel.

Transformer, métamorphoser, ce qui a besoin de l’être. De chrysalide en papillon, laisser éclore son essence, son soi profond.

En total respect du rythme du moment.

Life/Art Process®

Pour écouter en profondeur à l’intérieur de soi et l’exprimer créativement, pour accompagner les processus de transformation.

Fleurs de Bach

Pour rencontrer nos émotions, les apprivoiser, les apaiser.

Pour transformer nos comportements anciens qui ne sont plus adéquats.

Femmes & Lunes

Pour prendre en compte la nature féminine cyclique, dans ses phases menstruelles et ses phases de vie.


Et aussi les approches de :

  • Karla McLaren sur les émotions et l’empathie
  • Kim Eng & Eckart Tolle – Pleine présence et ‘Corps de Souffrance’
  • Peter Levine – résolution somatique des traumatismes
  • Bill Plotkin – l’éveil de l’âme
  • Marshall Rosenberg – Communication NonViolente