Rêver 2020 !

Et si mon corps… rêvait cette année ?

Laissons nous guider par notre corps pour mettre en mouvement cette nouvelle année 2020, la créer, la rêver !
 
Nous commencerons par un bilan de l’année 2019, pour apprivoiser cette approche en revisitant le connu, avant de plonger dans l’inconnu.
 

Donner les rênes au corps. Le laisser nous raconter. L’écouter. Le suivre !

Car lui sait qui nous sommes, où nous sommes, et où nous allons… souvent contrairement à notre tête qui peut avoir tendance à s’affoler de confusion devant toutes les options envisageables et sous le poids de peurs et autres freins. Alors comment serait-ce, si l’espace d’un instant, nous donnions tout l’espace au corps pour qu’il nous raconte…

Et comme disait Einstein, « L’imaginaire est le langage de l’âme », alors laissons voguer notre imaginaire sur les flots du mouvement de notre corps, laissons nous rêver, ou peut-être être rêvé.e…

Concrètement, l’après-midi se déroulera avec une alternance entre mouvement, danse, dessin, écriture, partages, improvisations, …

Et vous repartirez au moins avec un calendrier 2020 totalement unique – le vôtre ! et… très probablement avec des étoiles dans les yeux, et le sourire au coeur. 

INFOS PRATIQUES :

INSCRIPTION EN LIGNE ICI

Quand ? Le samedi 18 janvier 2020 de 13h30 à 17h30.

Où ? À la salle ‘La Bobine’ de la Dynamo, Chambéry Le Haut. Plan : 24 Avenue Daniel Rops, 73000 Chambéry (les séances d’équinoxe de printemps et de solstice d’été se passeront en nature si le temps le permet)

Qu’amener ?

  • vous-même
  • une bouteille d’eau
  • une tenue souple, confortable (et bien chaude en hiver)
  • de quoi être vraiment confortable pour les temps de pratique au sol (tapis de yoga ou couverture pour dessous + une couverture pour dessus)

Tarifs : 45€ la séance unique, 40€ la séance à partir de 4 séances réservées.

Cette séance fait partie du cycle Créativité & Présence en mouvement. Bienvenue ponctuellement ! Plus d’infos sur ce cycle ici.