Créativité & Présence en Mouvement

Un atelier mensuel de Life/Art Process pour goûter la présence et la créativité en mouvement.

Explorer, développer, goûter, savourer sa créativité en mouvement et en présence.

Présence à soi, présence en mouvement, présence au mouvement.

Ingrédients :

  • En début de séances, quelques mouvements guidés, parfois précis et lents, pour aller écouter la sensation fine du corps en mouvement, basés sur le ‘Rituel de Mouvement’ de Tamalpa (développé par Anna Halprin), et qui serviront de base d’ explorations créatives en mouvement.

  • Du mouvement libre, spontané, intuitif, guidé par l’écoute de la sensation du mouvement.
  • Des créations en couleurs et en mots.
  • Parfois en solo, duo, trio, et jusqu’au collectif.
  • Et le tout en douceur pour que chacun puisse s’apprivoiser dans l’expression de sa créativité spontanée.

Thèmes au cours de l’année :  Corps qui bouge, corps qui respire… Espace, amplitude, des ateliers spécifiques pour les changements de saisons, …

Témoignages

« Mon intention était d’explorer et d’aller plus loin, suite à la découverte lors de la journée de danse en conscience. Je cherchais la connexion avec mon essence.
Ça m’a permis de retrouver cet espace dans lequel tout est possible, et un sentiment de sagesse universelle. C’est juste là, dans le ressenti.
C’est un espace rencontre, avec moi même, avec l’autre, avec l’univers… Je le vis comme une méditation en mouvement.
Merci Agnès de nous offrir cet espace d’exploration, un joli cadeau ! 
Je vous invite à venir découvrir et expérimenter, c’est dans la pratique que l’on trouve la richesse !  » (L.H.)

INFOS PRATIQUES :

Ces séries d’ateliers sont conçues avec une progression sur l’année. Il est toutefois possible de venir ponctuellement.

Quand ? Les 3è samedis du mois, à partir de 13h30.

Les séances durent 3h, sauf celles sur les changements de saison et celle de nouvelle année, qui durent 4h.

Les dates et les thèmes (inscription en ligne en cliquant sur les titres ‘soulignés’ – en cours de programmation – page mise à jour au fur et à mesure)

Où ? À la salle ‘La Bobine’ de la Dynamo, Chambéry Le Haut. Plan : 24 Avenue Daniel Rops, 73000 Chambéry (les séances d’équinoxe de printemps et de solstice d’été se passeront en nature si le temps le permet)

Qu’amener ?

  • vous-même
  • une bouteille d’eau
  • une tenue souple, confortable (et bien chaude en hiver)
  • de quoi être vraiment confortable pour les temps de pratique au sol (tapis de yoga ou couverture pour dessous + une couverture pour dessus)

Tarifs :

  • Abonnements :
    • 330€ les 10 séances
    • A partir de 4 séances réservées : 30€ la séance de 3h, 40€ la séance de 4h.
  • A la séance :
    • 35€ la séance de 3h, 45€ la séance de 4h