Accompagnement individuel

Offre estivale de coaching détente !

Coaching
Un suivi spécial, pour se relaxer au maximum d'ici la fin de l'été !
 
C'est un programme sur 5 ou 7 séances :
 
des outils pratiques, simples, efficaces et adaptables à chacun
pour réduire le stress, l'angoisse, et autres états émotionnels tenaces,
pour redescendre dans son corps, augmenter sa sécurité intérieure,
plus facilement se détendre, mieux avoir accès à ses ressources.
 

 

Et concrètement comment ça se passe ?

  • Des séances de 2h (si possible en présence, sinon sur skype)
  • Un programme sur mesure pour être au plus proche de votre intention et de votre réalité du moment.
  • Tarifs :
    • 1 séance : 90€
    • 5 séances : 400€ 
    • 7 séances : 490€

Offre spéciale été 2018 : pour tout programme de 5 ou 7 séances commandé avant fin août, 1h en plus offerte pour la mise en place de votre programme personnalisé.  

Thérapie

Des séances adaptées à votre questionnement ou problématique du moment, tissées à partir de mes différentes approches.  

Concrètement comment ça se passe ?

  • Des séances de 1h30 (si possible en présence à mon cabinet à Chambéry, sinon sur skype)
  • Chaque séance est faite sur mesure pour être au plus proche de votre intention et de votre réalité du moment.
  • Tarifs :
    • 1 séance : 60€ (incluant le matériel à dessin, et si besoin un flacon de Fleurs de Bach personnalisé)
Quelques infos
Quelques infos ...
 
Ma vision sur la différence entre thérapie et coaching :
 
En séance de thérapie, c'est une plongée à l'intérieur de soi, en se focalisant sur ce qui se raconte en soi au moment présent, en laissant émerger le processus dans lequel nous guide le corps, ce qui l'aide à mettre en place la transformation qui lui est nécessaire à ce moment là, le tout avec une prise en compte holistique (physique, émotionnelle, mentale et plus).
 
En séances de coaching, on se focalise sur une intention, un projet, et dans la proposition faite ici, sur des outils à apprendre, pour petit à petit pouvoir être autonome dans leur mise en pratique au quotidien. Lors de leur mise en pratique, les outils peuvent avoir un effet thérapeutique.
 
Mes approches sont adaptées aux hypersensibles. 
 
Tout suivi avec moi ne remplace en rien un traitement médical en cours ou prévu. 
 
Toute séance non annulée 24h à l'avance est due.