Accompagnement individuel

Je propose des accompagnements individuels personnalisés, axés plutôt coaching ou thérapie en fonction de la demande. Chaque séance est adaptée à votre questionnement ou problématique du moment.

En séance de thérapie, j’invite à une plongée à l’intérieur de soi, en se focalisant sur ce qui se raconte en soi au moment présent, en laissant émerger le processus dans lequel nous guide le corps, ce qui l’aide à mettre en place la transformation qui lui est nécessaire à ce moment là, le tout avec une prise en compte holistique (physique, émotionnelle, mentale et plus).

En séances de coaching, nous nous focalisons sur une intention, un projet. Je vous propose des outils et exercices pratiques, simples, efficaces et adaptables à chacun.e pour réduire le stress, l’angoisse, et autres états émotionnels tenaces, pour redescendre dans son corps, augmenter sa sécurité intérieure, plus facilement se détendre, mieux avoir accès à ses ressources. Ces outils et exercices sont faits pour petit à petit pouvoir être autonome dans leur utilisation au quotidien. Lors de leur mise en pratique, ils peuvent avoir un effet thérapeutique.

Je propose des programmes sur 5 ou 7 séances de 2 heures pour un suivi régulier et un apprentissage des outils proposés.

Que ce soit en thérapie ou coaching, je vous accompagne en tissant mes différentes approches et en mettant au service de la séance toutes mes récoltes et toute mon expérience de la rencontre profonde avec Soi. C’est une alchimie unique en fonction de l’instant.

Mes approches sont adaptées aux personnes hypersensibles. 

INFOS PRATIQUES : 

  • Chaque séance est faite sur mesure pour être au plus proche de votre intention et de votre réalité du moment.
  • Nous pouvons concocter ensemble un programme sur mesure pour être au plus proche de votre intention et de votre réalité du moment.
  • Durée : de 1h30 à 2h
  • Tarifs : (incluant, si besoin, du matériel à dessin et un flacon de Fleurs de Bach personnalisé)
    • 1 séance d’1h30 : 60€ ; 2h : 70€.
    • Programmes de suivi : 5 séances de 2h : 325€  ; 7 séances de 2h : 420€
  • Où ? À Bassens (proche Chambéry) à mon cabinet au 70 impasse des Belledonnes, ou en nature, ou sur skype. 

Tout suivi avec moi ne remplace en rien un traitement médical en cours ou prévu. 

Toute séance non annulée 24h à l’avance est due. 

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